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Cécile Willefrand, Auteur ; Elodie Baunard, Auteur ; Irina Sarnavska, Illustrateur | Paris : ESI | Forme et bien-être | 2013Quinze produits (argile, vinaigre, citron, ail, huile, etc.) qui permettent de prendre soin de sa santé sont présentés, avec 600 astuces pratiques pour les utiliser. ©Electre 2014
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Brigitte Karleskind, Auteur ; Bruno Mercier ; Philippe Veroli | Vergeze (Gard) : T. Souccar | Guides pratiques | 2013Ce guide présente les compléments alimentaires (vitamines, minéraux, acides animés, enzymes, extraits de plantes ou probiotiques) les plus efficaces pour soigner 36 types de pathologies : insomnies, migraines, douleurs articulaires, diabète, etc[...]
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Des remèdes fiables, simples et faciles à intégrer dans la vie quotidienne : la propolis, pour ses propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et anesthésiques, le fenouil pour favoriser la digestion et augmenter la diurèse, la pulpe d'aloe[...]
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Le stretching global actif est issu de la rééducation posturale, méthode de kinésithérapie considérée aujourd'hui comme révolutionnaire. L'auteur enseigne en France et dans neuf autres pays cette méthode pratiquée par près de cinq mille kinésith[...]
