Bienvenue à la Médiathèque de l'IDECAF !
Titre : | Le grand livre des automassages chinois : + de 70 fiches pratiques |
Auteurs : | Laurent Turlin, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Leduc.s éditions, DL 2016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 979-10-285-0179-2 |
Format : | 1 vol. (344 p.) / couv. ill. en coul., ill. en noir / 21 cm |
Note générale : | Bibliogr. p. 325-327. Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 615.82 (Thérapeutiques physiques (kinésithérapie, massages, gymnastique médicale)) |
Résumé : |
Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale. Dans ce livre : Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer. Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.
Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous. Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus. A chacun son automassage : femmes enceintes, seniors... |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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829054942 | 615. 82 TUR | Livre | MEDIATHEQUE DE L'IDECAF | A : Sciences sociales | Disponible |