Bienvenue à la Médiathèque de l'IDECAF !
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Titre :
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Je m'endors bien. CD audio
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Auteurs :
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Sophie Dumoutet, Auteur ;
Alice Gravier, Illustrateur
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Type de document :
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enregistrement sonore musical
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Année de publication :
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2019
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Format :
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1 CD audio
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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154 (Etats et processus du subconscient (psychologie des profondeurs))
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Résumé :
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Sur le CD : des méditations guidées, de la musique douce " ASMR " (chuchotements, de bruits de mastication, de piannotements sur une table...), Bruits de la nature (clapotis de l'eau...) et des auto-massages simples guidés
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Exemplaires (2)
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| 829053700 | J 154 DUM | CD audio | MEDIATHEQUE DE L'IDECAF | Audiovisuel | Exclu du prêt |
| 829053699 | J 154 DUM | CD audio | MEDIATHEQUE DE L'IDECAF | Audiovisuel | Disponible |
