Bienvenue à la Médiathèque de l'IDECAF !
| Titre : | Respire ! : La sophrologie adaptée aux enfants |
| Auteurs : | Claire Lucq, Auteur ; Sophie Van Ophalvens, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Rue des enfants, DL 2020 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-35181-370-6 |
| Format : | 1 vol. (47 p.) / ill. en coul. / 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 615.851 (Hypnose) |
| Résumé : |
Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument. Le mot de l'éditeur : Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie.
Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit... |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 829054131 | J 615 LUC | Livre | MEDIATHEQUE DE L'IDECAF | J : Documentaires jeunesse | Disponible |
