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Titre : | Le guide du bien-être au travail |
Auteurs : | Romain Pigeot, Auteur ; Charles-André Pigeot, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Eyrolles, DL 2016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-212-55542-4 |
Format : | 1 vol. (VII-279 p.-VIII p. de pl.) / graph., couv. ill. / 21 cm |
Note générale : |
La couv. porte en plus : "retrouver l'estime de soi, ne plus culpabiliser, se libérer du stress, dire non aux pensées négatives"
Bibliogr. p. 259-261. Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 658.3 (Gestion du personnel) |
Résumé : | Le bien-être au travail ne se décrète pas. Il se développe à l'aide de pratiques concrètes à mettre en oeuvre au quotidien et destinées à renforcer l'estime de soi. Fruit de la collaboration d'un médecin et d'un manager, ce guide pratique vous permettra de redevenir acteur de votre vie et de trouver par vous-même la meilleure solution aux problèmes que vous rencontrez. Inspirés par les neurosciences, les outils et techniques développés sont adaptés à chaque problème et à chaque pathologie. Ils sont étoffés d'exercices pratiques qui vous aideront à mieux comprendre votre mode de fonctionnement, à corriger vos pensées négatives ou interprétations erronées et à retrouver votre autonomie. |
Exemplaires
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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aucun exemplaire |