Bienvenue à la Médiathèque de l'IDECAF !
| Titre : | Le Grand livre de la forme |
| Auteurs : | Dominique Laty ; Jacques Fricker |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Odile Jacob, 1997 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-0484-7 |
| Format : | 342 p. / ill. / 25 cm |
| Note générale : | Bibliogr. |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.4 (Propreté personnelle. Soins de la personne) |
| Mots-clés: | vieillissement ; Prévention ; Diététique ; Relaxation |
| Résumé : | Dans ce guide chacun apprend à prendre conscience de ses bonnes et de ses mauvaises postures à tout moment. Des mouvmeents pour se détendre, des exercices pour sculpter et embellir son corps ou pour mieux maigrir, tous les moyens de la forme sont ici explorés et expliqués. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 829010909 | 613. 4 LAT | Livre | MEDIATHEQUE DE L'IDECAF | A : Techniques (sciences appliquées) | Disponible |
